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你是“工作狂”嗎? 點擊幫你診斷預(yù)測...

來源于互聯(lián)網(wǎng) 2016年08月16日 閱讀(

你是“工作狂”嗎? 點擊幫你診斷預(yù)測...

超過一半的成年受訪者在長達60 分鐘的名利場調(diào)查(Vanity Fair survey)中表示說在辦公時間以外的查收電子郵件已經(jīng)成為日常習(xí)慣,相比之下,只有38%的人認為沒有這個必要。年輕的美國上班族在家中并不抵抗保持工作聯(lián)系。近 70%的 30 歲以下的員工表示:這根本不是事兒。他們會每隔一天查看工作相關(guān)情況,有的人甚至每小時就會查看一下。這個比例在30歲以上的員工當(dāng)中降到了52%。

“美國人都是絕對的工作狂”,名利場資深編輯卡倫 · 墨菲(Cullen Murphy)在采訪中這樣說?!耙苍S這項民意調(diào)查的總體信息是在傳達一種基于努力工作必將錢袋滿滿的信念”。 對大多數(shù)美國人來說,如果可以選擇,那么開始一份新的工作時,他們寧愿選擇多加額外的20000美元,而不是多要四個星期的假期。只有不到1/3的人會選擇假期而不是錢。63%的美國人說他們希望把沒有休完的病假兌現(xiàn),而不是作為他們休息時間。

不同性別在工作中感受到的壓力也有不同。當(dāng)被問到是否認為自己做到了工作&生活上的平衡時,有54%的女性回答是的,這個答案在男性中只占到37%。 如果美國人確實有一些空閑的時間,30%的人說他們會找點事情做?!八麄儾粌H要尋找事情做,他們尋找的事情還與工作有關(guān)”,墨菲說。“在我看來,連續(xù)工作、保持高效和不斷提升自己正在變成美國的國民特征?!?/p>

高速的生活節(jié)奏和繁忙的工作正在壓榨美國人的閱讀時間和閱讀興趣,只有 20%的人說他們會用空閑的時間來進行閱讀。

如果美國人可以選擇增加哪一種時間,26%的人希望能有時間不帶孩子單獨去休假,也有23%的人希望多一些產(chǎn)假/陪產(chǎn)假。

在這項民意調(diào)查中最難回答的問題可能是“如果把自己比作一種動物,你會選擇什么動物?”超過半數(shù)的人選擇了勤勞的工蜂,只有不到4%的人選擇了懶惰的飛蛾??磥泶蟛糠置绹藢ψ约骸肮ぷ骺瘛钡纳矸菀脖硎菊J同 。

不過,大家普遍認為是褒義詞的“工作狂”在心理學(xué)家看來并不是一件好事。美國著名心理學(xué)家斯賓塞曾經(jīng)指出“工作狂”是一種心理疾病,它與對工作有熱情者有本質(zhì)區(qū)別——前者往往并不熱愛自己的工作,一般很難從工作中得到快樂,而只是拼命地工作以求某種“心理解脫”;而后者則十分熱愛自己的工作,能從工作中能獲得巨大樂趣。考核顯示,盡管前者的工作量要比后者大得多,但工作效率和工作質(zhì)量都明顯不如后者。

你是“工作狂”嗎?以下這些問題就能判斷:

1.你是否對你的工作比對你的家庭和生活更感興趣?

2.你是否經(jīng)常想著工作入睡?

3.工作上的事情是你最喜歡談?wù)摰氖虑閱?

4.你一周工作時長超過 40 小時嗎?

5.賺錢是否變成了你的愛好?

6.你的家人和朋友是否放棄了你能守時與否?

7.你加班是否因為你擔(dān)心你完不成工作?

8.你經(jīng)常低估項目需要的時間,然后急于完成它嗎?

9.你認為如果你做的是自己喜歡的事那么長時間連續(xù)工作也沒問題嗎?

10.你會對其他與工作無關(guān)的人耐心不夠嗎?

11.你是否擔(dān)心如果你不努力工作你就會失去你的工作?

12.你會一直擔(dān)心未來即使事情進展很順利嗎?

13.你做的事情大部分和競爭有關(guān),甚至包括游戲嗎?

14.當(dāng)人們問你停止做你的工作,做點別的,你會發(fā)火嗎?

15.你長時間的工作是否傷害了你的家人或其他關(guān)系?

16.當(dāng)你在開車的時候,快睡著的時候,或者別人說話的時候是否還想著你的工作?

17.你會在進餐時閱讀或者工作嗎?

18.你認為更多的錢會解決你在生活中的其他問題嗎?

超過三個肯定的答案就說明你有“工作狂”的傾向,有意識地減輕工作壓力并強迫自己減少工作量吧,work hard play hard,缺一不可。

資訊編輯中國財富報道

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